カヤックに乗る前に<3> ハワイの紫外線はすごいんです2011年8月4日準備編

今日もハワイ島は良いお天気晴れです。
日射量も多いということは
紫外線量も多いということで。。。
ハワイの紫外線量は、

日本の6~7倍(多いときには10倍!)と
言われています。
女性はもちろんですが、

男性も日焼け対策が必須です。
日焼け対策のアイテムとして
・日焼け止め
・サングラスメガネ ・帽子
をおすすめしています。

【日焼け止めについて】

日焼け止めを塗ってすぐに海に入ると、

日焼け止めが流れて効果がなくなるばかりでなく

海洋汚染ドクロの原因になります。

塗った後は十分に乾かし、

何度もこまめに塗りなおしましょう。

(ツアー中も休憩ごとに、薄くでよいので

塗りなおすのがおすすめです。)

ハワイ島のカヤックツアーBLOG-日焼け止め

くちびるの日焼け対策もお忘れなく!

(中央は日焼け止めリップ口紅です。)

【サングラスについて】

紫外線は目からも入ってきます。

水の反射で目を傷めることもあります。

海でなくす心配もあるので、

高価なサングラスは持ってこないように

しましょう。

【帽子】

ハワイは、日本より湿度が低く

空気が乾燥しています。

汗をかいてもベタベタしないので

水分を失っていることに気づきにくく

脱水症状や熱中症になりやすいです。

とくに小さなお子様は、

帽子をおすすめします。

頭皮も日焼けすることを

お忘れなく!

【おまけ:ガイドAの服装】

ハワイ島のカヤックツアーBLOG-ラッシュガード

トドのような足の太さが気になりますが。。。

写真の撮り方のせい、、、かな ガーン

上から

・帽子

・ラッシュガード

・短パン

・マリンカ

写真のような重装備(?)で

海に挑んでもいつの間にか日焼けするのが

ハワイの紫外線のおそろしいところです。

参加される方は、日焼け対策万全にて

お越しください(^O^)/

ハワイ島でシュノーケルするなら

フグ  キング・カヤック・ハワイ ペンギン

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